La indefensión aprendida és una reacción psicologica que tienen las personas cuando observan que fracasan al realizar tareas que otras personas realizan con facilidad. Este tipo de reacción esta relacionado con la necesidad que tenemos las personas de ser aceptadas, de sentir-nos validos, utiles y exitosos.
Cuando se fracasa de forma repetida en una tarea, quizás demasiado dificil, quizás imposible, llegamos a la conclusión de que no somos capaces, que no tenemos habilidad o capacidad para superar los problemas.... Eso és la indefensión aprendida, una conclusión negativa sobre nuestras capacidades. Una conclusión que harà que a partir de ese momento bajemos nuestra posibilidad de realizar con éxito tareas similares. ¿No te lo crees? Observa el siguiente vídeo.
Cuando se fracasa de forma repetida en una tarea, quizás demasiado dificil, quizás imposible, llegamos a la conclusión de que no somos capaces, que no tenemos habilidad o capacidad para superar los problemas.... Eso és la indefensión aprendida, una conclusión negativa sobre nuestras capacidades. Una conclusión que harà que a partir de ese momento bajemos nuestra posibilidad de realizar con éxito tareas similares. ¿No te lo crees? Observa el siguiente vídeo.




